Однодневный ретрит-погружение в центре Москвы
20 декабря. м. Таганская 11:00-21:00
Тело. Эмоции. Пространство.
День, после которого ты по-настоящему возвращаешься к себе.

ВОЙТИ В НОВЫЙ ГОД В ЛЕГКОСТИ И РАДОСТИ🌟

Есть дни, после которых будто возвращается вкус к жизни.

И вот один из таких дней мы сделаем вместе — прямо в центре Москвы.


Один зал. Один круг людей. Один живой процесс.


И возможность встретиться с Олегом Матвеевым лично — не в экране, не в записях, а по-настоящему: увидеть, как он работает, почувствовать его присутствие, попробовать техники, о которых вы читали и слышали. Это тот самый формат, где можно наконец сказать: теперь я понимаю, как это работает.

ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
Завершим внутренние циклы, которые тянут энергию
Освободим тело от накопленного напряжения и услышим, что оно пытается сказать
Обретем внутреннюю гармонию
Ретрит помогает пережить телом то, что было понято умом
Почему ретрит живая групповая динамика -
это всегда эффективно?
Тело всегда говорит правду раньше ума.
И когда ему дать пространство — дыхание углубляется, движение становится мягче, напряжение отпускает, эмоции проявляются без драм и истерик.

Ретрит — это живой, интенсивный, но бережный процесс, который запускает те изменения, к которым вы давно готовы.
ЧТО БУДЕТ?
И это будет не про терапию в узком смысле.
Это будет про жизнь. Про людей. Про тепло. Про ощущение: я снова настоящий.
  • Живые телесные практики, через которые поднимаются застрявшие эмоции и напряжения.
    1
  • Работа с заряженными фигурами через пространство и движение.
    2
  • Групповые процессы племени, круги, проживание контакта и отделённости.
    3
  • Мягкое возвращение к себе — без надрыва и насилия.
    4
  • Ясное состояние, которое удерживается после мероприятия.
    5
ФОРМАТ ДНЯ
Если ты хочешь провести день красиво, глубоко, по-человечески хорошо; если хочешь почувствовать тело, эмоции и пространство так, как редко получается в обычных условиях; если хочешь встречу, ясность, контакт и лёгкость — приходи.
  • Чистое начало. Настройка дыхания, тела и внимания.
  • Тело. Практики контакта, опора, микродвижения, работа с четырьмя элементами.
  • Эмоции. Работа с фигурой, шуньята-формула, чистые пространства.
  • Племя. Контакт, присутствие, групповые процессы.
ФОТО
НАШИ СОЦСЕСТИ
практик, переводчик, психолог с 25+ годами опыта и 4 высшими образованиями.
  • Более 1000 часов живых тренингов и ретритов.
  • Основатель «Международной Академия Ясного Коучинга».
  • Автор-разработчик программы подготовки специалистов в области клинической психологии по программе «Клинический психолог. Системный консультант-психотехнолог».
  • Преподаватель курса клинической психологии в МПСУ.
  • Автор и ведущий линейки тренингов «Ясная практика жизни».
  • Танцевально-двигательный терапевт, танатотехник.
  • Автор серии книг, посвященных саморазвитию, методам работы с эмоциональными причинами психосоматических заболеваний. Синхронный переводчик.
ОЛЕГ МАТВЕЕВ
ГДЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ РЕТРИТ
Студия йоги Padma — это место, где царит атмосфера домашнего уюта и тепла. Здесь каждый найдет для себя свое направление йоги и своего учителя. В студии проводятся занятия по хатха-йоге, аэройоге, йоге Айенгара, женским практикам, кундалини и другим направлениям.

м. Таганская, 2 мин от метро
Гончарная наб., 1, стр 4

20 декабря, суббота. 11:00-21:00 с перерывом на обед

яндекс карты
НОВОГОДНЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ!
Будет живо.
Будет честно.
Будет празднично.
И да — будет незабываемо.
Присоединяйся.
Этот день может стать именно тем, с которого начнётся твой Новый год.
СТОИМОСТЬ
Спец предложение
3500 р

Проведите день в кругу единомышленников!

Уникальная новогодняя стоимость, не упустите свой шанс!

Количество мест ограничено
Я С ВАМИ
КНИГА "ГОРНИЛО ОТНОШЕНИЙ. ПУТЬ К СВОБОДЕ И ЛЮБВИ"
НОВОГОДНИЙ РЕТРИТ
Не советы. Не рецепты. А честный взгляд на себя —
в отношениях.
  • 8 дней глубокого погружения и обретения целостности.
  • 3-11 января. Подмосковье
ТВОЙ ПРОЕКТ
  • онлайн проект для тех, кто устал прятаться от своей жизни!
  • онлайн-встречи 1 раз в 2 недели
  • 108 дней, чтобы начать жить свою жизнь!
© 2009 — 2025 Ясная практика
ДОКУМЕНТЫ
Политика конфиденциальности
Реквизиты:
Г. Ростов-на-Дону, ул. Станиславского,
дом 167/25, комната 27
ООО «ЯСНАЯ ПРАКТИКА»
ОГРН 1166196110959
  • ИНН 6167136306
Контакты:
E-mail: support@icca.academy
Канал в Телеграме:
  • t.me/clearpractice
  • График работы технической поддержки: с 10:00 до 19:00 в рабочие дни.